こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、「こうしたい」「ああしたい」と思うけれども、思う結果がなかなか出ないと思って悩んでいる人向けのブログです。 ダイエットの成果がなかなか出ない、資格取得の勉強を…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、自分の本当に感じている心の声、本心の声の聞き方についてです。 「あんなことしたい」「こんなことしたい」「これは嫌」「あれはいい」ということは本心ですが、現実に…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は記念すべき101回目のブログ投稿になりました。 ますますパワーアップしていけたらと思っていますので、よろしくお願いいたします。 さて、今日は健康、人生、ビジネス…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日で毎日2020年４月19日から１日も欠かさずにブログをアップして100記事になりました(^○^) 自分にとっての新たな挑戦のうちの一つでしたが、達成できてまた一つ…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 2020年７月も終わりに近づいていますが、みなさんはどうでしょうか？ まさかの事態が起き続けていますが、ざっくりと曖昧に「2020年はダメだ」とか「意外に自分はいい感…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、時間管理のことについてお伝えします。 人に与えられている同じものは２４時間という時間です。この時間の使い方をどうするかが人生を決めていると言っても過言ではあり…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、脳のメカニズムを利用して、成功脳に導きやすく作り上げる一つの方法をお伝えします。 「計画をするのが苦手だ」「計画をしてもなかなか実行できない」などと思っている…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、どんな感情になろうと意識して過ごしているかどうかについてです。 コロナの猛威が世界中で止まらず、みんな不安になっている日々だと思います。（そうじゃない人は、確…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、夜寝る前の過ごし方についてです。 毎日、「疲れきって寝てしまっています」「だらだら過ごしています」という感じの人向けのブログです。 夜寝る前に少しの時間意識す…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、休日の過ごし方がモチベーションややる気にならない毎日をつくってしまっていることについてお伝えしていきます。 「今日は休みだからダラダラしよう」「休みだからゆっ…