こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日はなぜ、習慣化することやルーティンにすることが必要なのかについてお伝えいたします。 「自分には決断力がないな」「毎日仕事で疲れていて新しく何かをしようと思っても、…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 前の月は自分が望むような結果を出すことができたでしょうか。 コロナの影響で停滞中、もしくはやる気が出なくて平凡な状況になっている人も少なくないのではないかと思います。…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は望むような結果、優れた結果というのはどうやって手に入れていくことができるのかについてお伝えします。 「ブログを見て色々試しているんだけど、なかなか思うような結果…

人間関係を作っていく、どう関わっていくのか、逆に人間関係をどう手放していくのかということを考えたことはあるでしょうか。 人間の悩みは、凝縮すると3つになるとよく私自身このブログでもお伝えしてしていますし、著書や新聞記事、…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、困難なこと、難しいこと、チャレンジしていることに疲れている人や、「やりたいけど難かしそうだからどうしよう？」「できないだろな」と悩んでいる人向けのブログです。…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、より素晴らしい人生を送っていこうと思うと、何でもバランスの取り方が大切なポイントになってきます。 最近、プライベートがうまくいっていないな、仕事がうまくいって…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、人間関係で悩んでいる人向けのブログです。 ここでは、「コミュニケーションが上手くない」とかではなく、自分にとってどんな人と付き合っていくことが大切なのか、また…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は「どうやったら自分のステージを上げて成長していくのか」についてお伝えしていきます。 自分のステージを上げて目標達成しようと思うと「もっと頑張らなきゃ」「もっとや…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、毎日「こうなりたい」「ああなりたい」と思っているけどなかなかゴールにたどり着けないと感じている人向けのブログです。 「能力がないから」とか「時間がないから」と…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、コミュニケーションについて悩んでいる人向けのブログです。 コミュニケーションというと「あの人とうまくいってない」とか「話すのが苦手だから」とか「上手く友人とや…