脳内も換気が出来るんです。その方法とは?
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、本を読んだり学習したりする事が、なぜいつも必要なのかについてです。 「毎日忙しくて本を読む暇なんんてない」「今更学習する気にならない」と思っている人向けのブロ…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、本を読んだり学習したりする事が、なぜいつも必要なのかについてです。 「毎日忙しくて本を読む暇なんんてない」「今更学習する気にならない」と思っている人向けのブロ…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、いつもお伝えしている時間の使い方や計画の立て方に加えて、それを高いモチベーションを持って継続し続けるにはどうすればいいのかについてお伝えします。 やる気が出て…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、今年も8月半ばになり変化をしっかり感じている人と、思うように変化が訪れない人の違いについてです。 どんどん活躍していくことと頑張っているけどなかなか活躍できな…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、私が常に意識している【決断する】という決断力についてです。 決断力は、人生のステージを上げていったり、今いる自分を変化させたい時に必要です。 「何するのか?」…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日も昨日お届けした計画の立て方について第2弾です。 それぐらい計画を立てるということは、成功マインドにとって重要ですのでお伝えしていきます。 一週間振り返ってみて、…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、何度もこのブログの中でも取り上げていますスケジュールと自由度についてです。 毎日、「忙しくて自由になりたい」「時間がなくてスケジュールをうまく作れない」などと…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、毎日忙しいと何気に過ごしてしまいますが「あれをやっておいたらよかった」と1度でも思ったことがある人向けのブログです。 今日「あっあれしなければ、先週やっておい…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、最高の1日と最悪な1日を分けることについてお伝えしていきます。 毎日過ごしていて「今日は最高だった」「今日は最悪な1日だった」と感じたことがある人は読んでみて…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、もうすぐお盆休みだったり夏休みだったり、長期連休の後にやる気が出なくなる人も少なくないです。 不登校になりやすいのも、長期休みの後が増えることが多いです。 そ…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、8月に入ってやる気を上げるには、モチベーションを上げるにはどうしたらいいかというご質問が多くありますのでモチベーションを上げて脳の回転を高める方法をお伝えしま…
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