つまらない予定表がワクワクメモに変わる使い方
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、締め切りや他人に決められた「やらなければならない事」に追われる日々を過ごしている人向けのブログです。 締め切りに追われている人は残念ながら人生は変化しません、…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、締め切りや他人に決められた「やらなければならない事」に追われる日々を過ごしている人向けのブログです。 締め切りに追われている人は残念ながら人生は変化しません、…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、会社などで誰かと何かを一緒に作り上げている人やプライベートなことで家族でも、みんなで一緒に何かをしようとする時にうまくいかず、イライラしたり悩んだりしている人…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、人生をコントロールしていく上で切っても切り離せれないものについてお伝えします。 「最近部屋が散らかっているんだよね」「嫌なことばかりされるんだよね」「家族に邪…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、毎日の習慣が人生や人格が変わってくると毎回ほかのブログでもお伝えしておりますが、たった5分の使い方を意識するだけで良い変化をさせることができることについてお伝…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は「今年があと半分弱しかない」「もう7月も終わってしまう」試合中あと5分というところで負けていたら「どうしよう」と焦ってしまうなどとの思いに心当たりがある人向けの…
人間関係を作っていく、どう関わっていくのか、逆に人間関係をどう手放していくのかということを考えたことはあるでしょうか。 人間の悩みは、凝縮すると3つになるとよく私自身このブログでもお伝えしてしていますし、著書や新聞記事、…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、困難なこと、難しいこと、チャレンジしていることに疲れている人や、「やりたいけど難かしそうだからどうしよう?」「できないだろな」と悩んでいる人向けのブログです。…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、より素晴らしい人生を送っていこうと思うと、何でもバランスの取り方が大切なポイントになってきます。 最近、プライベートがうまくいっていないな、仕事がうまくいって…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、人間関係で悩んでいる人向けのブログです。 ここでは、「コミュニケーションが上手くない」とかではなく、自分にとってどんな人と付き合っていくことが大切なのか、また…
こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は、コミュニケーションについて悩んでいる人向けのブログです。 コミュニケーションというと「あの人とうまくいってない」とか「話すのが苦手だから」とか「上手く友人とや…
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