こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。6月になり各地で緊急事態宣言解除後の生活に徐々に戻している感じです。しかしながら第2波も考えておかなければなりません。今日は毎日停滞している人と進んでいる人の違いについ…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は何となくなりたい自分からと遠ざかっているように感じる人向けのブログです。 自粛期間に太ってしまって痩せようと思ってたのに、とかもっとこんなことを目指したいと思って…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 今日は気持ちが色を求めて、色から自分の気持ちを教えてくれることで日常での気づきをよりよくし、充実して生きることをテーマにお伝えします。 悩み相談室　テーマカラーを決め…

こんにちは、臨床心理士、公認心理師の織田マドカです。どんどんと日常に変化が出てきていますが、新しいことも次々に出始めました。新しいことをはじめる方が実はナチュラルなのです。 今日は、新しいことにチャレンジしてリーダーとし…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。徐々に日常生活が戻ってきている様子ですが、前と全く同じ感覚で社会が戻るわけではありません。 今日は、自粛生活が終わりましたが、これからの新しい日常において何が重要なのか…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は、継続的に集中して成長をしていくにはどうしたらいいのでしょうか？継続的に成長したい人向けのブログです。 せっかくいいことをやり出しても、継続しなければ意味がありま…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日はやっと緊急事態宣言が解除になってこれからどう過ごしていくといいのか心理的な部分にフォーカスしてお伝えします。 やっと解除されて解放された気分になってはいても、先の…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 どうしても気持ちが沈みがちになると不平不満が頭の中を充満させてしまうことがあります。そんな時にどうすればマインドを切り替えられるのか知りたい人向けのブログです。 悩み…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は、不安定な時代にどのようにメンタルを安定させてハイパフォーマーになって生きていけるのかと考えている人向けのブログです。 毎日、どんなに色んな事をこなしていても、メ…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 最近カウンセリングで出会う方々からの質問が増えてきた内容をお伝えします。 人に振り回されたり、今の世の中の不安や組織の状況に振り回されてやる気が出ない、夢を叶えようと…