こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は自分の人生を生きるために大袈裟なことを考えすぎて結局何もできないままだと思って焦っている人向けのブログです。 悩み相談室　自分の人生を生きるためには最初に何をすれ…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は住居変化をすることが、自分自身を変化させて理想に近い自分のライフスタイルになぜなりやすいのかをお伝えします。 理想のライフスタイルからズレを感じている人向けのブロ…

こんにちは臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日もいいお天気で気持ちがいいです。こんな日は「よし、やってやる」と気持ちが上がってきますが、雨の日や曇りの日は「やる気が出ない」「何もできない」では成果が出にくいです。…

こんにちは、臨床心理士、公認心理師の織田マドカです。どんどんと日常に変化が出てきていますが、新しいことも次々に出始めました。新しいことをはじめる方が実はナチュラルなのです。 今日は、新しいことにチャレンジしてリーダーとし…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。徐々に日常生活が戻ってきている様子ですが、前と全く同じ感覚で社会が戻るわけではありません。 今日は、自粛生活が終わりましたが、これからの新しい日常において何が重要なのか…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は、継続的に集中して成長をしていくにはどうしたらいいのでしょうか？継続的に成長したい人向けのブログです。 せっかくいいことをやり出しても、継続しなければ意味がありま…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 どうしても気持ちが沈みがちになると不平不満が頭の中を充満させてしまうことがあります。そんな時にどうすればマインドを切り替えられるのか知りたい人向けのブログです。 悩み…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。今日は、不安定な時代にどのようにメンタルを安定させてハイパフォーマーになって生きていけるのかと考えている人向けのブログです。 毎日、どんなに色んな事をこなしていても、メ…

こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 このブログでお伝えしているのは、今までに出会ってきた4万人の人生に関わらせていただき分かってきたことから、この情報が人生に役立つのではないかということを厳選してお伝え…

悩み相談室　疲れてやる気が出ないです。そもそも疲れるってなんなんだろうか？ こんにちは、臨床心理士・公認心理師の織田マドカです。 みなさん自粛疲れやシフトチェンジに疲れてやる気がなくなってきている人もいるのではないでしょ…